top of page
Sök
Simon Liljenbäck
5 apr. 20246 min läsning
Detached mindfulness i praktiken
Detached mindfulness (DM) eller “losskopplad uppmärksamhet” som det brukar översättas till på svenska, har en central roll i metakognitiv...
892 visningar0 kommentarer
Simon Liljenbäck
27 mars 20246 min läsning
Metakognitiv Terapi (MCT): En undersökning av forskningsläget
I denna text kommer vi att sammanställa den senaste forskningen om MCT och dess tillämpningar för olika psykologiska tillstånd....
453 visningar0 kommentarer
Simon Liljenbäck
14 mars 20245 min läsning
MCT för hälsoångest
I denna text beskrivs hur man inom MCT ser på, och behandlar hälsoångest (tidigare kallat hypokondri). Texten är uppdelad i fyra...
259 visningar0 kommentarer
bottom of page