Simon Liljenbäck
Jag är legitimerad psykolog, utbildad vid Göteborgs universitet. samt certifierad MCT-terapeut. 2024-2025 läser jag påbyggnadsutbildningen MCT Masterclass level 2 i Oslo.
Jag har nischat mig mot psykoterapi sedan jag började som psykolog, med erfarenhet inom vuxenpsykiatri, ungdomspsykiatri samt privat verksamhet. De vanligaste tillstånden jag arbetar med är generaliserad ångest, depression, utmattning, trauma, hälsoångest och tvångstankar, ofta i någon kombination.
Vad som tidigt tilltalade mig med MCT är hur levande terapiprocessen blir när man kombinerar dialog och upplevelsebaserade övningar. Det känns stort och spännande att genom övningar i terapirummet skapa en konkret upplevelse av hur tankar och känslor kan förstås på nya sätt, och sedan samtala om hur detta kan hjälpa en förstå och bemästra ett inre problem som tidigare känts okontrollerbart.
Vid sidan av terapier ansvarar för vår blogg där jag regelbundet lägger upp texter om MCT.
Kristian Holmqvist
Jag är legitimerad psykolog och arbetar med behandling, handledning och utbildning. Just nu håller jag på att slutföra min specialistutbildning med inriktning mot psykologisk behandling, och jag är diplomerad MCT-terapeut från MCT Institute.
Min bakgrund är ganska bred – jag har jobbat i både offentlig och privat verksamhet och har under åren handlett yrkesgrupper som socialtjänst, psykologer, personal inom missbruksvård etc. Det jag trivs bäst med är att få saker att bli konkreta och användbara i vardagen, oavsett om det handlar om patientarbete eller handledning. Jag gillar också att ha en aktiv roll, det passar min personlighet bäst.
Jag har utbildat och behandlat många i metoder som KBT, ACT, MI och MCT. Metakognitiv terapi ligger mig varmt om hjärtat, både teoretiskt och praktiskt, eftersom jag har sett så otroligt fina behandlingsresultat.
Jag jobbar också med elitidrottare, särskilt kring prestationsångest och nedstämdhet, och jag tycker det är spännande att navigera i miljöer där kraven är höga och det inte alltid finns så mycket utrymme för psykisk ohälsa. Relationer är ett annat område jag jobbar mycket med – både parterapi och individuell terapi där relationsfrågor står i fokus. Jag har särskilt intresse för icke-normativa relationsformer och frågor som rör gränser, tillit och autonomi.
Jag är för tillfället fullbokad för patienter, men hör av dig om du vill ta kontakt, jag svarar gärna på frågor.